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皮肤衰老根源 皮肤衰老的原因

  • 2020-08-01 14:10:07
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:老人
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皮肤衰老的原因

皮肤和其他器官一样,随着年龄不断增加,都逐渐趋向衰老。皮肤的衰老是一种正常现象,从我们出生开始,皮肤老化的现象就一直存在,皮肤老化的结果,除了使皮肤的生理功能减退外,最重要的是使人的外貌发生了变化。人们往往通过皮肤及头发的一些外在特征,来判断一个人的年龄、身份和地位。衰老使人体美减色,因此,衰老的外貌会对人的心理产生负面效应,人人都希望保持外貌年轻、青春永驻。预防和延缓皮肤衰老是美容皮肤科学的重要课题。较其他器官更多的受到外源性刺激因素的影响,因此皮肤的衰老是内源性因素和外源刺激因素共同的作用结果。

衰老性皮肤产生的原因:

内因:

a、皮肤附属器官功能的自然减退

由于皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低,分泌物减少,使皮肤由于缺乏滋润而干燥,造成皱纹增多。

b、皮肤的营养障碍

面部的皮肤较身体其它部位的皮肤薄,由于皮肤的营养障碍,使得皮下脂肪储存逐渐减少,细胞和纤维组织营养不良,性能下降,而使皮肤出现皱纹。

外因:

1)整天愁眉苦脸,庸人自扰

这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

2)熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

3)经常曝晒

吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

4)抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

5)面部表情过于丰富

经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

6)不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水分,才是护肤之道的关键所在。水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

7)不喜欢运动

适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。

8)卸妆不彻底

这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。应该定期做深层洁面的工作,以免肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

9)了解自己的皮肤,用合适的护肤品

只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。做个肌肤测试,了解多一些。

10)亲近刺激性的食物,远离维生素

刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,对于皮肤有如定时炸弹。煎炸品,辣食都要适量减少,才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,对心情也有很好的调整。

请问什么是引起皮肤衰老的主要原因?

造成皮肤衰老的主要病理因素:A。熬夜-熬夜是最伤身体的,因为晚上万物阳气下降,阴气上升,人体在晚上的不到阴气的足够补充,就会造成阴亏,阳气过剩,这样五脏六腑的运转受到严重影响。B。环境-目前办公室工作都是在电脑前,家里的生活除了吃饭睡觉也都是在电脑前和电视机前,还有各类移动手机,这些产品都是极具辐射性的,长期辐射性环境下生活。C。饮食-食物由于油腻,厚重,喜好生冷饮食,和长期食用反季节瓜果。D。抽烟-中医里肺的五行是属金的,身体属金的还有皮肤,皮肤上遍布这千万的毛细孔和肺部一起担负着身体的吸收和舒展性的代谢运动

皮肤衰老的根本原因是什么

皮肤老化造成的因素有年龄,健康,饮食等。

老化的具体的因素:

年龄因素;皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。

健康因素;患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。

精神因素;用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。

营养因素;由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。

生活习惯;熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。

环境因素;长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。

内分泌紊乱;妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。

皮肤保养不当。

用药不当;不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

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