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男士怎么保养脸部皮肤

  • 2019-10-25 06:44:41
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:男性
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篇一:男士怎么保养脸部皮肤

男性和女性的皮肤无论是解剖结构上还是生理功能上,都有显着的不同,男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同,一般而言男人皮肤油脂分泌要比女性旺盛,因此其各自保护皮肤的方法也不同。男人的皮肤天生比女人的差,适当的保养是必要的。

表现特征:此类皮肤无光泽,细微的皱纹较多,表面可见鳞片状皮屑,遇冷、热刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。

保养方法:经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。

表现特征:皮脂分泌丰富,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,皮肤变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类皮肤。

保养方法:每日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面香皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)白醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。使用男士专用乳液护肤,保持充足的睡眠、愉快的心情。少食辛辣、刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、水果,严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

表现特征:皮脂分泌通畅,皮肤细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属正常皮肤。

护理方法:夏天注意防晒、冬天防冻,早晚用男士专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的男士专用护肤品护肤。虽属正常皮肤,但充足的睡眠和忌食辛辣食品,控制烟酒仍是必要的。

表现特征:此类皮肤易对紫外线、化妆品、药品、化学制剂和化纤衣物过敏。过敏时,皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹,严重的还会引起严重的皮肤炎症。

护理方法:夏日防晒、冬天防冻;在未确定过敏源的情况下,最好别接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、杀虫剂,不要服用兴奋剂、镇静剂、伤风药、减肥药、泻药以及未经试用的化妆品。早晚净面和护肤时,应选用含有营养成分、性质柔和的男士洁面用品和护肤品。

男士怎么保养脸部皮肤

篇二:男士怎么保养脸部皮肤

俗话说:“女为悦己者容,士为知己者死”,可是现如今男士在众多场合都需要有一个干净利落的形象,特别是脸部皮肤更是需要给人留下一个好印象。往常只有女性朋友才会去关心怎么保养脸部皮肤的问题。但是现在不一样了,怎么保养脸部皮肤不再是一个只有女性才去关注的问题。现在有很多男士开始关注怎么保养脸部皮肤的问题,那么男士们又该怎么保养脸部皮肤呢?在日常生活当中有没有什么不好的习惯会影响到男士脸部皮肤的保养呢?

皮肤容易出油却不注重清洁

男性朋友的皮肤普遍偏油,在荷尔蒙的刺激下每天都会分泌大量的皮脂和汗水。男性朋友又有一个非常不好的习惯就是不注重自己脸部的清洁。这些分泌出来的皮脂和汗水如果没有得到及时的清理是很有可能堵塞毛孔,影响皮肤的光洁度,更为严重的可能形成暗疮,留下疤痕,非常影响美观。

所以对于男士怎么保养脸部皮肤的问题来说,首先要做好的就是保持清洁,油性皮肤更需要使用专用的男士洗面奶和护肤品。如果条件允许的话,男士也可以针对自己脸部出油的情况敷面膜进行调理。

经常刮胡须导致皮肤松弛

男士胡须的生长速度非常快,需要经常进行清理。脸部的皮肤组织在刀片来回移动中会剥落,这样一来皮肤的新陈代谢就会相对而言加快。皮肤一旦代谢加快,就会发生松弛。那么在保持脸部胡须干净的基础上又怎么保养脸部皮肤呢?质地温和的剃须膏、专业的脸部护理单品可能就会帮上很大的忙。

饮食休息不规律导致毛孔粗大

男士们普遍把皮肤护理当成一个形式而且不注意日常规律的饮食和休息,时常约一帮朋友熬夜看球、唱歌、喝酒、抽烟……这些活动对于皮肤的伤害是很大的,更别说到时候会吃一些油炸或者烧烤类的食物了。长此以往,皮肤干燥、缺水、泛油、暗疮等问题就再正常不过了。男士怎么保养脸部皮肤?最好的办法就是首先改变自己对于皮肤护理的认知态度,平常多吃一些抗氧化物,注意饮食和休息的规律性。

在某种角度来看,男士比女士更需要关注怎么保养脸部皮肤的问题。针对以上一系列不良的生活习惯的相关分析,相信男性朋友们应该知道怎么去做了。

男士怎么保养脸部皮肤

篇三:男士怎么保养脸部皮肤

养生导读:甚嚣尘上的“中国男人配不上中国女人”的言论,想必是通过外表判定的,因为中国男人不太注意护肤美容、穿衣搭配,才会被人如此诟病。那么男士脸部皮肤保养办法有哪些,男人该如何护理皮肤呢?养生之道为您介绍男士脸部皮肤保养办法,供参考。

男士生活压力大,发泄途径少,使体内毒素累积,吃油腻肉,频繁应酬,过多喝酒抽烟,会给皮肤增加负担。所以,男士的寿命、抵抗力都不如女人。男士们要对自己的养生上点心,男人脸部皮肤角质层较厚,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,80%以上的男性皮肤都是油性。过度油腻的肌肤会让鼻头、额头长出粉刺,青春痘,脸色暗沉污浊。

男人什么习惯损害皮肤?

1、抽烟

吸烟者比不吸烟者容易生皱纹,容易造成皮肤过油,容易生疱。一般吸烟人长疱率要高一些,皱纹也多一些,痤疮、粉刺、肺浸血热大都是由吸烟导致。

2、喝酒

适度地喝点啤酒,有除皱的功效。但是如果过量地喝酒,容易生痤疮,痤疮之所以又叫酒刺,是与酒有很大关系的。

3、熬夜

男士脸部皮肤保养方法

熬夜对皮肤也是很有害的。男士一般晚上精神比较好,早上爱睡懒觉,时间长了,身体就失去了平衡。晚上11点到2点之间是最佳休息时间,这时一定要保持睡眠。

男士脸部皮肤保养方法

1、油性与混合性皮肤

面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌,清洁及收紧毛孔。

油性皮肤特征:油脂分泌多,经常油光满面。毛孔粗大显眼,容易被枯萎的皮肤细胞堵塞。易产生暗疮、黑头或粉刺。

混合性皮肤特征:面部油脂分泌不平衡,额头与「T」字位的皮脂腺特别旺盛,但其他位置则正常。随气候而变化,经常游离於中性与混合性两种皮肤性质。某部分突然生出许多暗疮,防不胜防。

①饮食起居习惯

几乎所有脸上爱起包的男士都或多或少的有熬夜、抽烟、饮酒、每顿饭无肉不欢等恶习,而每次放纵之后,粉刺之类小麻烦就会光顾,所以一定要控制甚至戒除这些恶习,对你的身体大有好处。

男士怎么保养脸部皮肤

篇四:男士怎么保养脸部皮肤

  男士脸部的原则包括了:远离一些生活中的陋习,脸部的清洁护理也重要,同时还要讲究早睡早起,以及一 些正确洗脸的方式。

  在当下都讲究颜值的社会下,男士的皮肤的好坏也是形象的代表,但是男士平时对护理皮肤的原则都存在疏漏的,那么男士怎么保养脸部皮肤呢,首先要远离一些吸烟熬夜的习惯,每天的清洁皮肤上坚持用洗面奶清洁面部,坚持早睡早起这样皮肤在休眠时期可以得到更好的营养修复,同时在饮食上可以多吃一些含抗氧化剂的,让面部皮肤看上去更有紧致感。

  男士怎样保养脸部皮肤呢:

  1、远离陋习不良行为

  男人皮肤问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。

  2、面部皮肤护理保健

  男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。

  3、调节自己的饮食

  另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

  4、早睡早起

  养成良好的作息时间是护肤的第一步。睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美!

  5、洗脸的手法也有讲究

  洗脸的手法也有讲究,要注意由里向外,由上到下,双手用力适度,用手指边按摩或轻拍边缘洗脸,以流动的温水为佳。双手不要过于用力,否则长时间后会使皮肤松驰下垂。早晚各用2-3分钟仔细地洗洗脸,会使面部皮肤洁净收紧、增加弹性。

  男性对皮肤好

  1、多吃香蕉。香蕉里面含有丰富的维生素,这些维生素不仅能够帮助男性补充身体所需要的能量,而且香蕉里面的营养成分还能够帮助男性提高身体的素质,增强免疫力。

  2、吃西红柿。西红柿里面含有大量的水分和糖分,能够帮助男性防止出现脱水的情况,而且西红柿里面的维生素C,能够帮助男性延缓衰老,促进细胞的再生性。

  3、多喝乳制品。比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白质和营养元素,男性身体最需要补钙,而牛奶就能很好的满足男性身体的这一需求,所以男性平时不妨多喝点牛奶。

  男士的护肤方式也需要持之以恒的,所以上文就是给大家介绍了男士怎样保养脸部皮肤的一些方式,希望可以供男性朋友一些参考,让男性掌握正确的护理面部皮肤方式,这样面部皮肤问题就会从中得到改善,整个人看上去更精神,更颇具魅力。

(责任编辑:周婷)

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