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宝宝雪梨粥的做法

  • 2019-10-21 06:41:04
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:知识
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宝宝雪梨粥的做法 【宝宝雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做给宝宝吃


宝宝雪的做法:润肺雪梨粥

材料:

雪梨半个、红枣2颗、莲藕30g、大米50g

做法:

1、大米和红枣各浸泡1小时以上,红枣要用开水或温水浸泡。

2、大米浸泡后放入砂锅中,加入足量的清水,大火煮至粘稠。

3、红枣去皮、去核,切成小碎粒。

4、雪梨去皮去核,切成碎粒,莲藕切成碎粒。特别注意,红枣要少用点,否则味道太甜。

5、等粥煮至粘稠后加入雪梨、莲藕和红枣碎。

6、继续用小火焖煮,煮20分钟左右以上,粥的稠读可以控制煮的时间控制。

7、煮好后粥的性状类似上图,红枣、莲藕和雪梨完全炖烂了,但又会有点颗粒状,这样能让宝宝更好地适应半固体的性状。

小贴士:适合9个月以上宝宝食用。天可以给宝宝喝润肺雪梨粥,这款粥全家都适用。

宝宝雪梨粥的做法

宝宝雪梨粥的做法:雪梨红枣粥

材料:

雪梨适量、红枣适量、白米粥适量

做法:

1、梨洗干净,削皮,切块剁成泥,不要太细。

2、红枣上锅蒸熟,去皮去核,把肉撕开成小块。

3、然后把红枣,梨放入小奶锅中,一起煮,煮到浓稠状,酸酸甜甜的粥就完成了。

小贴士:适合9个月以上宝宝食用。

宝宝雪梨粥的做法

宝宝雪梨粥的做法:姜丝雪梨粥

材料:

大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、适量

做法:

1、大米和糯米淘洗干净备用。

2、雪梨去皮切块,生姜洗净,去皮切丝备用。

3、锅置火上,加水烧开,放入大米烧开。

4、将梨块和姜丝加入,改小火煮30分钟左右,至粥熟即可。

5、加入冰糖至融化即可。

小贴士:适合宝宝食用。具有治疗宝宝感冒咳嗽的作用。

宝宝雪梨粥的做法

宝宝雪梨粥的做法

宝宝雪梨粥的做法 1

也许妈妈们在夏季都遇到过这样一个问题,宝宝肠胃不好、食欲不振,吃什么都没有胃口,只要到了吃饭的点,准会大哭大闹一场……其实宝宝和我们人是一样的,在夏季酷热难耐的时候,心情焦躁就怎么也吃不下饭……这个时候,妈妈们一定要注意一点,宝宝不吃饭是不行的,重要的看看宝宝辅食是否做了添加和改进,本文就关于1-2岁宝宝辅食食谱中非常适合夏季给宝宝添加的一道辅食,山药雪梨粥。

宝宝辅食中,粥类食品一直都是辅食添加中的佼佼者,第一粥类食品助消化、有利于吸收、还有多重营养!尤其是在夏季的时候,宝宝都不爱吃饭,对事物不感兴趣,如果担心宝宝肠胃不好的、不想吃饭的话,妈妈们就可以给宝宝煮粥喝!本文推荐的山药雪梨粥,从字面上就可以看出,这是山药和雪梨等食材熬制而成的,粥能改善宝宝的食欲不振、营养缺失、消化不良等。山药的功效加上雪梨的甜味,相信这道辅食绝对会让宝宝胃口大开!话不多说,我们开始动起来吧!

山药雪梨粥

食材清单

宝宝粥米20g、雪梨25g、山药15g、藕20g

宝宝雪梨粥的做法

宝宝雪梨粥的做法 山药雪梨粥腹泻调理

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

粥在宝宝辅食里江湖地位一直不可动摇。

辅食粥不仅滋味好,还营养丰富,不管是6-7小月龄宝宝喝的米糊,还是大一点宝宝开始锻炼咀嚼能力稠粥,一直以来都是很好的选择。

每次孩子肠胃不好或者食欲不振,我最习惯煮一些清甜的米粥。

把本身有甜味的雪梨,融合到米粥里,口味香甜,再加上与山药、莲藕的混搭,可以改善宝宝消化不良症状,润燥去火、清热解毒、润肺止咳。

不光能给宝宝补充营养,还能对宝宝一些常见病症有一定的辅助疗效呢,很适合夏季腹泻和肠胃不适高发期的宝宝。

用料

宝宝雪梨粥的做法

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